“一个人也要好好吃饭，一个人，也要过得精致温暖！食物有超乎想象的治愈力量，它能填饱你的肚子，更能治愈你的孤独。”
只是想一个人“静一静”时，一家美味度和贴心度都被“照顾”到的好店，就会成为不甘心回家闷头“消灭”便当一族的首选……一群人吃的是“热闹”，一个人吃的是“腔调”，团长今天就为大家盘点一下，沪上适合一个人吃饭的好地方。
在具体推荐餐厅之前，厘清“什么类型的餐厅适合一个人”，是更重要的事。当然，还是那句话，只要脸皮厚，一切都不是问题。但如果你做不到，又想优雅地一个人吃饭，那么以下几种餐厅是可以选择的：
1，有招牌主食的餐厅，它们并不是一个人吃饭最合适的场所，但至少不是最糟糕的。2，以主食为中心的餐馆，例如面馆，汉堡店，煲仔饭餐厅，三明治餐厅等。3，以轻食为主的餐厅，比如做锅贴的，做小笼包的，做沙拉的，等等。4，西餐厅，西餐采取分食制，从菜量到内容都是为一个人设计的。
下面开始推荐店，团长尽量会推荐一些相对小众的，名气太旺的店容易被人群围观……
恒春元食堂
在极致文艺的小店独享黄油拌饭
像日剧里的深夜食堂，恒春元就窝在华亭路弄堂里，没有灯箱、没有店招，不接受预订，每次只容纳7人的日式家庭食堂，却在某个华灯初上的夜晚，为你等待。
两张旧椅子上放了些盆栽，盆座上有些青苔，正对旧椅的墙面上，开了一扇床，窗口供着一尊佛像，黄黄的暖光，透过干净的玻璃，带出几分禅意。窗子后面，就是老板做饭的地方。
餐单是一张塑封的A4纸，一页是料理，一页是酒水。餐品种类不多，20种左右，比起《深夜食堂》的老板，已经好很多了！
炖物推荐“一人食堂界”的图腾产品——酒煮蛤蜊，这道菜《深夜食堂》第一季播过。老板用的蛤蜊很新鲜，他的调味偏浓，不过我很喜欢，最考验这道菜的是汤汁，吃完蛤蜊，将汤汁用来拌饭，很赞！
主食推荐黄油拌米饭！事先将黄油拌入饭中再加热，上头放了些焦蒜末。米饭被黄油裹着，配上一点点酱油搅匀，吃上一口，满满的香气，有了酱油，黄油也不会很腻。吃的时候可以酌情倒些酱油，非常不错，印象深刻，末了还可以将酒煮蛤蜊的汤汁拌入饭里！
