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“枇杷落市杨梅熟”

转眼又到了吃杨梅的季节，

杨梅色泽鲜艳、甜酸适口，

一口一个，梅汁盈满唇齿，

简直不要太幸福！

但是在桐庐，

有人却因为多吃了几颗杨梅，

送医院抢救了！！！！

　　14日，医院肾内科主任余戈平发 　　据了解，这2位患者近日因肢体麻木、乏力等症状入院。入院后查电解质提示血钾大于8.1mmol/L，诊断为高钾血症。经过积极治疗后转危为安，现2位患者病情平稳。医生追问病史发现，造成高血钾的原因是2位患者都是一天内吃了几十粒的杨梅。每g杨梅含钾mg，虽然在水果中含钾量不是最高的，但是平时容易吃多，加上肾功能不全患者排钾功能障碍，最终导致高钾血症，如果不及时治疗，后果不堪设想。

下面，

让我们一起来了解一下高钾血症！

什么是高钾血症？

　　钾在人体中有着重要的生理功能，如参与细胞生成代谢、维持渗透压及酸碱平衡、调节体液平衡等。正常血钾的浓度是在3.5-5.5mmol/L之间，当血钾含量高于5.5mmol/L即被称为高钾血症。高于7.0mmol/L则为严重高钾血症。在正常情况下，80-90%的钾由肾脏排出，当肾脏功能出现障碍，出现少尿或无尿，易发生高钾血症，此时要严格限制钾的摄入。高钾血症往往是肾功能衰竭病人致死的原因。

高血钾的症状：

　　高钾血症的主要临床表现为心血管系统和神经肌肉系统，其症状的严重性取决于血钾升高的程度和速度，以及有无血浆电解质和水代谢紊乱等情况。

１、神经肌肉症状

早期常有四肢及口周感觉麻木，极度疲乏，肌肉酸疼，肢体苍白，湿冷，严重者四肢麻木，软瘫，先为躯干，后为四肢，最后影响到呼吸肌，发生窒息，中枢神经系统可表现为烦躁不安或神志不清。

２、心血管表现

心率缓慢，缺氧，心音减弱，易发生心律失常，严重时导致心肌麻痹，出现心室扑动和心室纤颤，最后导致心脏骤停。

３、其他

多数有少尿或尿毒症的临床表现；恶心、呕吐、腹泻等消化道症状等。

钾广泛存在于天然食物中，其中蔬菜和水果是钾的主要来源。

高钾水果：红枣、鲜枣、芭蕉、菠萝蜜、黑加仑、山楂、香蕉、桂圆以及各种果脯、水果干、鲜榨果汁等。

高钾蔬菜：慈姑、黄花菜、笋、胡萝卜、毛豆、芥菜、菠菜、苦瓜、大白菜、韭菜、土豆等。

高钾食物：红薯、马铃薯等薯类，生鱼片、虾、鱿鱼、生蚝等海鲜类。

很多食品添加剂也含有钾，在食用包装食品之前需要仔细查看标识。脉动、乐虎等功能饮料，低钠盐、低盐酱油类调味料，蔬菜汤、荤汤等汤汁，番茄酱、甜面酱等酱料等。

1.食物切小块焯水去钾后再烹调食用。

2.不吃市面上的低钠盐。

3.喝水以白开水为主，不喝果汁、茶水、功能饮料、咖啡等。

这几类肾友要密切监测血钾

1.慢性肾病期4-5期的肾病患者。

2.服用“沙坦”或“普利”类降压药的肾友。

3.服用β受体阻滞剂（倍他乐克）类降压药的肾友。

4.服用盐皮质激素受体拮抗剂类降压药（螺内酯）的肾友。

5.正在服用中药的肾友。

以上常用的各种药物，都有升高血钾的可能，尤其是螺内酯的服用能让高血钾的发生风险增加一倍。而中药的钾含量都非常高，必须要监测血钾水平。

小编再次提醒

杨梅虽好吃

但肾友切记

别贪心哦！

来源：医院