张女士41岁，年1月找到莫主任求诊，数年前张女士被确诊为肾功能不全。最近一年出现症状加重，当时家属拿出的检查化验单显示，尿素氮20mmol/L，肌酐umol/L，被确诊为慢性肾衰竭Ⅳ期。

　　初诊时张女士面色苍白无华，颜面及双下肢水肿，患者头晕，气短懒言，神疲乏力，腹胀恶心呕吐，患者告诉莫主任大便已5日未解，每日卧床20余小时，闭经2个月。

　　这次实在是不舒服，也不想下半辈子在床上躺着，等着尿毒症的到来，这次来诊不为别的，只想能够缓解身体症状，让自己的生活的更有质量。

　　莫主任看了她的舌头，患者舌质淡白，舌苔黄厚而腻，脉弦细。患者此时浊毒内停，脾不健运，水湿不化。莫主任选择先治其标，以中药为患者和胃降逆，通腑解毒，佐以益气养血。

　　莫主任选择以陈皮、半夏、竹茹、黄芩、黄连、鸡内金、大黄、茯苓、车前子、黄芪、党参、当归等多种中药为患者辩证治疗1个月。

　　二诊复查时，患者小便通利，水肿消退，患者自述体力渐增。莫主任继续根据患者症状调整药方，莫主任去陈皮、半夏等中药，加荆芥、蝉蜕、藿香、佩兰、姜黄、厚朴，并加大黄芪、党参的用量。

　　同年4月复查时，患者精神大好，患者告诉莫主任自己如今大便通畅，已无恶心症状，每日可在室内活动8~9个小时。这次复查，肌酐值为umol/L，尿素氮14mmol/L。上方加减

　　同年6月复查时，患者身体症状已经不明显，患者自觉身体已无不适，复查血肌酐值为umol/L，尿素氮6mmol/L。之后患者一直坚持中医药治疗，身体状态越来越好。

　　年2月复查时，血肌酐值为umol/L。患者已经可以外出散步1~2小时，患者月经恢复，可承担家中轻体力劳动。

　　门诊随访至今已经4年多，患者病情稳定，定期复查，不定期进行中药调理，目前患者仍在正常生活，多次复查血肌酐稳定在~之间。生活质量较4年前明显提高。

　　对于现在的生活，张女士感觉很满意。从卧床不起到如今自由活动，她很珍惜现在的生活。

　　肾友如何延缓肾衰竭进展？

　　积极控制饮食

　　在平常的生活中需要低盐饮食，每天盐的摄入量一般在2~4克，不要吃猪油和过于油腻的食物；蛋白质来源主要是以瘦肉类、鱼类、蛋类为主，少吃豆制品，这样就可以避免肾脏的负担过重，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　劳逸结合不熬夜

　　还可以适当地到户外去做一些有氧的运动，比如散步等，还要保证有充足的睡眠时间，睡眠时间约为7~8个小时，不能够熬夜，也不要吸烟、喝酒。

　　注意血压变化

　　如果血压明显升高，要将血压控制在理想范围，也要控制糖尿病肾病患者的血糖，要规律的药物治疗。如果病情有变化，要调整药物治疗的方案。

　　保持大便通畅

　　患者如便秘，不利于体内毒素的排出，所以肾友要尽量保持大便通畅，这样更有助于稳定病情。

注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

往期回顾

1.养肾就是养寿！肾不好的人，尽量少吃这几物，容易加重肾脏负担

2.人类最正确的睡觉姿势，治疗肾虚特别好，可一般人坚持不了

3.肾不好，手脚会说话，手和脚会发出4个求救信号，别硬撑至肾报废

4.肾病的“死对头”来了，肾不好的人每天吃几口，肾脏越来越健康